‘집콕’ 생활이 길어지면서 홈 트레이닝의 방식도 더 다채로워지고 있다. 장소에 구애받지 않고 어디서든 간편하게 운동을 즐기게 해줄 혁신적이고 스마트한 스포츠 기기를 소개한다. 

 

 

 

최첨단 복싱 글러브, 무브 잇 스위프트
집에서도 체계적으로 복싱 훈련을 할 수 있게 도와주는 ‘무브 잇 스위프트Move It Swift’. 사용자의 움직임을 모니터링하는 6축 모션 센서가 장착된 전용 글러브를 착용하고 훅, 스트레이트, 어퍼 컷 등을 휘두르면 연동된 스마트 디바이스의 전용 앱에 각 펀치의 파워와 속도, 소모된 칼로리 등이 표시된다. 데이터를 통해 펀칭 스타일을 확인하고 교정할 수 있는 것은 물론, 훈련 후에는 개인 목표에 대한 솔루션과 트레이닝 계획을 제공해 체계적인 운동이 가능하다. 이제 막 권투를 시작한 초보 코스부터 전문가 수준 의 마스터 코스까지 다양한 프로그램을 내장하고 있다. swift.org

 

 

가상으로 즐기는 라이딩, 즈위프트
친숙하고 효과적인 운동이지만 혼자 오랜 시간 타기엔 지루함이 큰 실내 자전거. ‘즈위프트Zwift’는 실내에서도 재미있게 사이클을 즐기는 방법을 제시하는 가상 프로그램이다. 자전거 앞에 노트북이나 TV 스크린 등을 설치한 후 고정 롤러에 센서를 연결하면 준비 완료. 페달을 밟으면 속도와 방향에 맞춰 화면 속 가상 세계에서도 자전거가 움직인다. 취향과 실력에 따라 선택할 수 있는 코스가 다채롭고 전 세계 이용자들과 치열한 경쟁을 펼칠 수 있는 토너먼트도 마련돼 있어 흥미로운 라이딩이 가능하다. zwift.com

 

 

펜싱을 가미한 스포츠 게임, 자비
낯선 장비, 까다로운 규칙 등으로 진입 장벽이 다소 높게 여겨지는 운동인 펜싱을 간단히 체험해보고 싶다면 스포츠 게임 ‘자비JABII’를 눈여겨보길. 손전등처럼 생긴 장비를 한 손에 들고 앞으로 쭉 밀면 펜싱의 검처럼 길어지는데, 끝부분이 대결하는 상대의 몸에 닿으면 공격 성공이다. 실제 펜싱과 기본적인 규칙은 같지만 공격을 통해 득점하는 방식이 아닌 상대의 체력을 떨어뜨리는 형태로 게임이 진행된다. jabii.com

 

 

똑똑한 요가 매트, 요기파이
요가의 핵심은 정확한 동작. 집에서 혼자 수행할 때 가장 큰 어려움 중 하나가 틀어진 자세를 확인하기 어렵다는 점이다. ‘요기파이YogiFi’는 이런 문제점을 해결해주는 스마트 매트다. 한쪽 끝에 장착된 컨트롤러와 전용 앱을 연동해 사용하는 제품으로, 단순히 요가 동작을 알려주는 것을 넘어 수행자의 자세를 추적하고 무게중심과 신체 위치 등에 대한 솔루션을 제공한다. yogifi.fit

 

 

덤벨의 신세계, 무브벨
‘무브벨Movebell’은 일반적인 덤벨에 스마트 기능을 더해 보다 효과적인 운동을 도와주는 스포츠 기기. 내부에 장착된 모션 센서가 실시간으로 동작과 운동량을 측정하고 매일의 신체 변화를 분석해 적절한 운동을 권장한다. 줌바 댄스, 킥복싱, 필라테스 등 40여 개의 다양한 프로그램을 내장하고 있으며 30분 충전으로 300분까지 사용 가능하다. ubioshop.co.kr

 

 

색다른 줄넘기, 스마트로프 루키
사물인터넷 스타트업 기업 탱그램팩토리가 개발한 ‘스마트로프 루키SmartRope Rookie’는 전용 앱과 연동해 줄 넘는 횟수와 칼로리 소비량, 운동 시간 등을 체크할 수 있는 줄넘기. 배터리를 장착한 후 손잡이를 돌리면 전원이 자동으로 켜지며, 볼 베어링이 장착돼 있어 오랜 시간 사용해도 손목에 무리가 가지 않는다. tangramfactory.com

 

 

집 안의 스크린 골프, 시타-X
날씨와 계절의 제약 없이 365일 골프를 즐길 수 있는 환경을 제공한다는 취지로 개발된 ‘시타Sita-X’. 동작 인식 센서가 내장된 60cm 길이의 골프 연습 기기로 스윙과 퍼팅 연습, 스크린 골프를 한꺼번에 즐길 수 있다. 스윙 템포, 헤드 스피드, 스윙 패스 등 6가지 스윙 동작의 결과값을 실시간으로 분석해줘 동작 점검과 체계적인 연습이 가능하다. aiigood.com/sita-x

 

 

미래형 훌라후프, 브이후프
‘브이후프VHOOP’는 국내 최초로 사물인터넷 기술을 적용해 만든 훌라후프로, 내부에 장착된 모션 센서가 돌릴 때마다 횟수를 측정한다. 회전수, 운동량, 칼로리 소모량 등 다양한 정보를 제공하고 사용자가 설정한 목표를 달성할 때마다 새로운 도전 과제를 부여해 동기 부여도 해준다. 최대 640g까지 무게 추를 추가할 수 있으며 8조각으로 분리돼 보관이 용이하다. vhoop.net

집 안에 스마트한 헬스장을 꾸미고 싶다면 ‘홈 트레이닝계의 넷플릭스’라 불리는 ‘펠로톤Peloton’에 주목할 것. 운동 기구 대여와 콘텐츠 구독 서비스 등을 제공한다.